Palvelut äideille ja vauvoille

Hellämmin tarjoaa fysioterapiapalveluita äideille ja perheille elämän suurissa muutoksissa – raskauden aikana, synnytyksen jälkeen ja vauva-arjessa. Palvelut räätälöidään aina sinun tilanteesi ja toiveidesi mukaan, lempeästi ja läsnä.

Tutustu palveluihin ja löydä juuri teille sopiva tapa saada tukea 🌿 

🤰 Fysioterapia raskauden aikana

Raskausaika tuo mukanaan monia muutoksia kehoon. Fysioterapialla voidaan helpottaa kipuja, ennaltaehkäistä vaivoja ja tukea jaksamista sekä valmistautumista synnytykseen.

👉 Lue lisää raskauden aikaisesta fysioterapiasta »

🤱 Synnytyksestä palautuminen 

Synnytyksen jälkeen keho tarvitsee aikaa ja tukea palautuakseen. Fysioterapia tarjoaa apua esimerkiksi vatsalihasten erkaumaan, lantionpohjan toimintaan ja arjen kuormitukseen.

👉 Lue lisää synnytyksestä palautumisesta » 

💛 Lantionpohjan fysioterapia

Lantionpohjan hyvinvointi vaikuttaa niin odotusaikana kuin synnytyksen jälkeen. Fysioterapia voi helpottaa virtsankarkailua, kipuja ja jännityksiä sekä tukea palautumista.

👉 Lue lisää lantionpohjan fysioterapiasta » 

🧸 Vauvan käsittely ja kantaminen

Kantaminen ja ergonominen käsittely tukevat vauvan kehitystä ja helpottavat arkea. Fysioterapeuttina autan löytämään perheelle sopivat kantotavat ja välineet.


👉 Lue lisää kantamisesta ja vauvan käsittelystä »

✨ Palvelut toteutetaan kotikäynteinä Vihdissä ja lähialueilla sekä etävastaanottoina koko Suomeen. 

Etkö ole varma, mikä palvelu sopii sinulle?  Varaa maksuton keskusteluaika alla olevan yhteydenottolomakkeen kautta! Jätä yhteystietosi ja toivomasi tapa, jolla olen yhteydessä sinuun ja mietitään yhdessä sinulle toimivin palvelu.